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分手后断联可以帮助挽回,但断联不是万金油

简介 分手挽回不是套公式,更不是做实验。比如,见到有些人说断联是十分有用的,马上就试...

     分手挽回不是套公式,更不是做实验。比如,见到有些人说断联是十分有用的,马上就试一下实际效果,可是自身没经验。断联时间把控不准,断联期间该做什么也不清楚,最后没能合理利用断联争取的宝贵时间,空等下去导致复合失败,甚至断着断着被拉黑了,彻底凉凉,再反咬一口“断联没用,是个垃圾”。所以在用之前,不如先翻阅一下使用说明书。

分手怎么挽回

一、断联适用的前提

断联的目的一定是为了挽回前任,但是仍然有很多咨询者害怕断联会让前任忘了自己。其实这个担心可以理解,分手后挽回方的心理一定是敏感多疑的,但是断联一般的时间通常在一周、两周、三周、四周,这么短的时间内只要没有健忘症就不可能忘记的,所以不能诅咒前任有健忘症,即使分手大家还是朋友,友谊第一。

言归正传,断联不是人人适用,一般来说需要具备几点条件:

1.有一定的感情基础,至少有半年以上

如果你们只是交往一两个月,甚至几周,那么这时候还断联只会雪上加霜,让原本就脆弱的关系直接瓦解。只有具备感情基础,才能使用断联。

2.真性分手可以断联,假性分手不可以

真性分手和假性分手是完全不一样的,通俗地说,假性分手是对方却希望你积极哄骗和关心。真性分手就是真的下定决心和你恩断义绝,起码当下的情绪是极度排斥你的。注意“极度”二字,断联就是通过时间淡化“极度”二字,想要通过断联让排斥彻底消失是不可能的,只能让“极度排斥”淡化成“一般排斥”,那么断联的目的就达到了。

二、为什么要断联

挽回一定要三思后行,在选择断联之前需要先明白其原理,断联的目的主要是两个:

1.降低自身需求感,停止纠缠,恢复平静和理性思考

分手不可避免的会影响你当下的情绪,你很痛苦也很迷茫,试图抓住一切机会去挽回对方。但是急于去做一件事的时候就会失去理性,当你把对方越推越远的时候再去冷静,可能就为时已晚了。挽回是有最佳时间的,在最佳的时间内一直做错只会白白浪费自己的机会,并且增加难度。所以尽快的让自己停止做错,降低自身的需求感,会让后面的挽回操作平稳进行。

2.缓和彼此的关系

挽回不是一个人的事,所以断联也是为了让对方消消气,毕竟不是很失望的话,谁会愿意轻易放弃一段感情呢?对方一定是受了比较大的委屈,或者你没有达到对方的心理预期。分手必然不是一件事导致的,所以你的纠缠会让对方在情绪临界点不停的爆炸,你们之前的所有矛盾点就像无数个定时炸弹,随时会爆炸。

分手挽回方法

3.创造时间调整心态、改变自己

断联最主要的目的就是争取出时间来做出一些改变和调整,达到自身魅力重新吸引对方的效果。断联期间你的消失其实也会激发一些对方的探索欲和好奇心,那么当你重新出现的时候有了好的变化,其实就是吸引力和新鲜感,这两者都会有助你挽回。

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